首先，站长要先了解自己的网站是不是拉到“百度沙盒”中来了。评价网站被惩罚的程度可以从一下几个因素进行识别。在百度中用Site自己的网址，具体的方法可以这样，比如我们自己的网站，site:www.ythelp.cn，这个可以不用带http 也可以的。看下百度的反应，应该有一下几种情况。
第一， SITE出来提示没有任何的信息，这表明网站彻底被百度封杀了，此时的域名和空间不要考虑再用了，关于网站的所有信息都被百度剔除了。再等也是徒劳无益。建议丢弃掉。
第二， SITE出来的信息条目比之前少了很多，一般的比例是5：2，如果一夜之间你发现百度上的收录条目少了很多，这就要小心了，网站已经被百度判定有作弊嫌疑了。
第三， SITE出来的信息正常，但是关键词不见了，这个就说明网站已经被拉到百度沙盒了。这个情况和第二种情况经过正规的优化和加一时日肯定能获得比以前还不错的排名。
我们重点说一下第三种情况，百度显示的信息正常，但是关键词却无影无踪是说明进入到了百度的沙盒了，此时很多站长可能会显得非常的心灰意冷，认为自己的站被百度封杀了。其实这样的情况是可以把关键词拉出来的，本站长之前也遇到过这样的问题，拉进沙盒的网站正式现在的这个网站，一夜之间很多靠前的关键词都不见了，但是我们正确的分析了问题，过了1个星期位置又出来了。具体的做法可以从一下几点进行着手处理；
1， 排查网站的作弊嫌疑的地方，找到作弊之处尽快删除处理，如果判定有作弊嫌疑，我们在http://www.2848008,com 都有提到，可以去甄别。
2， 优化网站title，变换关键词，或者相关关键词，让百度重新认识你的网站。
3， 更改描述，修改之前的描述信息，因为描述是搜索引擎读取网站的核心地方，又是网站的中心思想，所以修改网站的描述是非常重要的。
4， 审核本站的友情链接，质量不高的或者无关的链接不要放在网站上，重新和更新频繁的网站进行链接交换，友情链接的要求在之前也提到过，和高质量的网站交换连接10个左右就足够了。
5， 更新网站文章或新闻，更新文章或者新闻可以吸引蜘蛛再次访问，增加大量的新鲜信息这个是搜索引擎最喜欢的，因为搜索引擎也喜欢更多的新内容。内容最红要原创。
6， 网站地图要经常更新，每当更新完内容之后，很多站长都不习惯随机更新网站地图，其实这样是不好的习惯，更新完网站内容之后，更新网站地图非常关键，这样可以降低搜索引擎蜘蛛被动访问网站因素。
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