心理健康与否已成为一种影响乃至危害人民身心健康和增加社会不安定因素的重要问题之一,而心理咨询便是通过科学的方法和手段提供有效的心理援助,帮助求助者解决心理问题。 ...
治疗抑郁症首选药物治疗,这一点是毋庸置疑的。当药物治疗产生效果之后,可以根据患者发病的原因辅以心理治疗。 ...
现代人生活节奏快,诱惑多,郁闷成为很多人的口头禅。美国某著名大学对2842名一周工作超过100小时的工作者进行了调查,结果表明:“工作超时与工作焦虑之间其实没有什么必然关联。” ...
让强迫症朋友清楚的认识强迫症的嘴脸是治疗中最基础也最艰难的一个阶段。更多的来访者接受了不了强迫症状的痛苦,焦急的喊天喊地,快点再快点让这些消失。 ...
正确的认识强迫是康复的另一个重要因素。很多强迫症患者不能接纳自己的症状,很焦急的渴望立刻消失自己的症状。很急噪,很浮漂,而不是沉下心来领悟自己,领悟症状,认识强迫。 ...
当你感到悲哀痛苦时,最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法,就是去做你害怕的事,直到你获得成功的经验。 ...
建议多了解妇幼常识,用科学知识来武装自己,就可以去掉过多的担心了。另外也建议你考虑看心理医生,做心理疏导。 ...
你的本意只是想让孩子记住吃过的亏,实际上却加深了矛盾,激发了孩子的逆反心理,就算你说的是对的,孩子也不会听。父母好好说话,孩子才会好好听话。 ...
由中国大陆心理治疗专家钟友彬先生首创,是依据心理动力学疗法的原理与中国实情及人们的生活习惯相结合而设计的 ...
其核心的理论认为放松所导致的心理改变的维持对应激所引起的心理改变是一种对抗力量。放松可阻断焦虑,副交感支配可阻断交感支配。 ...