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幸福和什么有关系

作者:心岸--张徐彦


   在咨询当中,我看到很多朋友,虽然各方面条件都不错,但是,就是活的不幸福。论外表,人长的挺漂亮的,家庭条件也不错,工作和经济条件也可以,但是就是活不出幸福来。每当这时,我都会考虑一个问题:幸福和什么有关系哪?


  我是一个心理咨询师,当然我从不相信一般人所说的命运。在我没有接触到心理学专业知识之前,我也没相信有命运之说。从我个人的人生历程来说,我一直相信:脚步的轻松,来于心灵的轻松,身体的潇洒来于心灵的潇洒。只有拥有健康的心理,才能拥有幸福的人生。

   幸福和心理健康有关系。不信请看:

 有的夫妻可能没有钱,也可以用“穷”来形容他们,但是他们却生活的很快乐,很幸福。幸福和钱没关系。

  有的人外表很一般,甚至称的上“丑”,但是他却每天精神充沛,拥有佳人,幸福快乐。幸福和容貌也没关系。

 还有的人身体疾病缠身,甚至有残缺的部位,但是他却乐观向上,事业峥嵘,家庭美满。幸福和身体的健康也没关系。


 在现实生活中,在我们的身边,你可以看到很多这样的例子,人以什么状态活着,或拥有怎么样的人生,不是什么上帝注定,也不是什么命运安排,其实这一切都和自我的心态有关系。一个人从小形成的人格特征,气质类型,性格特点,都是可以决定他人生路上的成功和失败的。以此它决定了一个人的思维模式,行为模式,人生观,审美观,信仰,等等。拥有健康心理的人才可以克服自身的弱点,坚强的走好人生之路,且收获幸福。


  所以很多朋友只知道羡慕比他幸福的人,却不知道认识自我,不知道分析自我,从而超越自我。还有的朋友想到了心理咨询,却是很焦急的问心理医生,如何如何才能幸福,以为可以得到指点,立刻生效。却不知道,其实自己是自己最好的指路人。很多朋友说,道理都懂,就是做不到,这就是问题呀,这就是你面临的困难,咨询师是协助来访者解决问题的,不可能替你去克服自身的弱点,更不可能替你活着,所以只有勇敢的面对自我,敢于对自我人生负责的人才能拥有幸福。那些只想着把问题推给别人,自己省心,省力,不劳而获的人,再高明的心理医生也帮助不了他的。幸福只能离他越来越远。

  所以要获得幸福人生,先促己健康心理吧。

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